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愛羅先生より【休息の大切さ】

愛羅先生より

皆様、明けましておめでとうございます。

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

皆様は、どんな年末年始をお過ごしでしたか?

私は、久々に家でゆっくり過ごさせて頂きました。

親孝行や家族サービズもいいですが、ゆっくり出来る、年末年始もありがたいものです。

日々、どうしてもやらなくてはいけないことに、追われがちですが皆さまは、ご自身の休息しっかりとれていますでしょうか?

聖書にも、一週間のうち二日は休めとされています。なかなか難しいとは思いますが、

そのぐらいの割合で休みを取り入れないと、知らないうちに、疲れをためてしまいますよということなのだと思います。

今、プロのアスリート選手や、受験生をサポート方たちがいかに良い休憩をとるか、研究が進められています。

よいパフォーマンスを引き出すためには、休息が大切だということなのだと思います。

まじめな日本人の私たちには、少し苦手な分野かもしれませんが休息もお仕事のうちという認識で、計画に組み込んでいく方がいいのかもしれませんね。

 

皆様も、どうぞご自愛くださいませ。

電話占い優 愛羅

 


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